¿Dónde se produce el calcio en el cuerpo?
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Video: ¿Dónde se produce el calcio en el cuerpo?

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Anonim

La hormona paratiroidea es producido por las cuatro glándulas paratiroides, ubicadas alrededor de la glándula tiroides en el cuello. Cuando el calcio el nivel en sangre disminuye, las glándulas paratiroides Produce más hormona paratiroidea. Cuando el calcio el nivel en sangre aumenta, las glándulas paratiroides Produce menos hormona.

En consecuencia, ¿qué produce calcio en el cuerpo?

Las glándulas paratiroides son cuatro glándulas diminutas, ubicadas en el cuello, que controlan la calcio del cuerpo niveles. Las paratiroides producen una hormona llamada hormona paratiroidea (PTH). PTH eleva la sangre calcio nivelar por: romper el hueso (donde la mayor parte del calcio del cuerpo se almacena) y provocando calcio liberación.

También se puede preguntar, ¿qué alimentos son ricos en calcio? Los principales alimentos ricos en calcio son los productos lácteos como la leche, queso y yogur. Sin embargo, muchas fuentes no lácteas también son ricas en este mineral. Estos incluyen mariscos, verduras de hoja verde, legumbres, frutos secos, tofu y varios alimentos fortificados con calcio.

En consecuencia, ¿dónde se almacena el calcio en el cuerpo?

Calcio es el mineral más común que se encuentra en el cuerpo y es necesario para la formación de huesos y para funciones corporales como las contracciones musculares y la coagulación de la sangre. Casi todos los calcio en nuestros cuerpos es almacenado en los huesos y dientes.

¿Qué alimentos reducen el calcio?

Alimentos buenos para los huesos

Comida Nutritivo
Sardinas y salmón enlatados (con espinas) Calcio
Variedades grasas como salmón, caballa, atún y sardinas Vitamina D
Frutas y vegetales
Hojas de berza, hojas de nabo, col rizada, quingombó, col china, hojas de diente de león, hojas de mostaza y brócoli. Calcio

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