Tabla de contenido:
- Signos y síntomas comunes asociados con la dominancia de estrógenos:
- Cómo tratar la dominancia de estrógenos a través de la dieta y el estilo de vida
Video: ¿Qué significa tener estrógeno dominante?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42
Su cuerpo también puede desarrollar niveles bajos de testosterona o progesterona, lo que puede alterar su equilibrio hormonal. Si usted tiene estrógeno niveles que son anormalmente altos en relación con sus niveles de progesterona, se conoce como dominio del estrógeno.
También debes saber cómo saber si eres dominante en el estrógeno.
Signos y síntomas comunes asociados con la dominancia de estrógenos:
- Menstruaciones irregulares y sangrado abundante.
- Aumento de peso, especialmente en las caderas, los muslos y la zona media.
- Fibromas / Endometriosis.
- Senos fibroquísticos y ginecomastia en hombres.
- Insomnio.
- Depresión / Ansiedad / Irritabilidad.
- Bajo líbido.
- Fatiga.
¿Qué causa los niveles altos de estrógeno en las mujeres? Causas de alto nivel de estrógeno El cuerpo solo puede producir elevado niveles de estrógeno , o puede producir elevado niveles de estrógeno y niveles bajos de otra hormona, como testosterona o progesterona. Estrógeno los niveles también pueden aumentar en respuesta a los medicamentos. anticonceptivos hormonales. ciertos antibióticos.
Además, ¿cómo se arregla el dominio de los estrógenos?
Cómo tratar la dominancia de estrógenos a través de la dieta y el estilo de vida
- Apoya la salud del hígado. Tenemos un artículo completo sobre por qué la salud del hígado es importante, y ahora sabemos que la salud del hígado también es importante para prevenir el dominio de los estrógenos.
- Coma verduras de la familia Brassicae (repollo).
- Reduce el estres.
- Consuma carnes limpias y reduzca el consumo de carne.
- Evite los productos químicos.
- Equilibre su progesterona.
¿Cuáles son los síntomas de niveles altos de estrógeno y progesterona baja?
Los niveles excesivos de estrógeno, especialmente en combinación con niveles bajos de progesterona, pueden provocar síntomas de "dominio del estrógeno", que incluyen: cambios de humor , irritabilidad, ansiedad, retención de agua, senos fibroquísticos, aumento de peso en las caderas, cambios en el sangrado (debido al crecimiento excesivo del revestimiento uterino y los fibromas uterinos) y
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