¿Los fitoestrógenos te hacen subir de peso?
¿Los fitoestrógenos te hacen subir de peso?

Video: ¿Los fitoestrógenos te hacen subir de peso?

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Video: 9 Hormonas que te hacen subir de peso y cómo evitarlo 2024, Septiembre
Anonim

(Reuters Health) - Los estrógenos derivados de plantas, como los de la soja y el trébol rojo, podrían contribuir a aumento de peso en algunas mujeres posmenopáusicas, según una nueva revisión de ensayos clínicos anteriores. Conocido como fitoestrógenos , estos compuestos naturales imitan los efectos del estrógeno en el cuerpo.

La gente también pregunta, ¿cuáles son los efectos secundarios de los fitoestrógenos?

  • cambios en los ciclos hormonales.
  • dificultades con la lactancia.
  • mayor riesgo de cáncer de mama.
  • mayor riesgo de endometriosis.
  • mayor riesgo de cáncer de endometrio.
  • mayor riesgo de hepatitis tóxica no viral.
  • mayor riesgo de fibromas uterinos.

¿Qué hormona es responsable del aumento de peso? Insulina: La hormona La insulina es la producida por las células beta del páncreas, que es principalmente responsable para la regulación de grasas y carbohidratos en el cuerpo. La insulina permite que el cuerpo use glucosa y los niveles altos de insulina también pueden conducir a aumento de peso.

También hay que saber si el estrógeno te hace subir de peso.

Una forma de estrógeno llamado estradiol disminuye en la menopausia. Esta hormona ayuda a regular el metabolismo y el cuerpo. peso . Niveles más bajos de estradiol puede conducir a aumento de peso . Sin embargo, después de la menopausia, las mujeres tienden a ganar peso alrededor de su sección media y abdomen.

¿Los fitoestrógenos son malos para ti?

A algunos científicos les preocupa que una ingesta elevada de fitoestrógenos puede alterar el equilibrio hormonal del cuerpo. De hecho, fitoestrógenos se clasifican como disruptores endocrinos. Sin embargo, no hay mucha evidencia de que fitoestrógenos tengo dañino efectos en humanos (20).

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