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¿Es malo usar auriculares mientras duerme?
¿Es malo usar auriculares mientras duerme?

Video: ¿Es malo usar auriculares mientras duerme?

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Video: Peligros de Dormir Con los Audífonos Puestos. NO LO HAGAS MÁS. "DAÑAN TU SALUD." 2024, Mes de julio
Anonim

Auriculares por Dormido

Son a salvo y no se sienten incómodos si duermen de lado. Aunque estos auriculares si tienen cordones y siempre existe ese riesgo de asfixia, el riesgo es bajo. Las probabilidades de que eso suceda son probablemente tan probables como ser alcanzado por un rayo (no me cite al respecto).

En consecuencia, ¿está bien usar auriculares mientras duerme?

Sin embargo, si se acuesta de cara al techo, posiblemente podría hacer que funcione, pero solo si sabe que no da vueltas y vueltas. tiempo estás dormido . Utilizando en la oreja o en la oreja auriculares definitivamente no se recomienda. Incluso dentro del oído auriculares , no hay garantía de que se queden en sus oídos toda la noche.

También se puede preguntar, ¿qué debo escuchar mientras duermo? 9 podcasts imprescindibles que te ayudarán a conciliar el sueño

  • Duerme conmigo. Disponible en iTunes, Android, Stitcher y theWeb.
  • Duerme a Strange. Disponible en iTunes y Stitcher.
  • Podcast de cuentos para dormir de Miette. Disponible en iTunes y la Web.
  • Los cuentos clásicos. Disponible en iTunes y la Web.
  • El podcast de meditación diaria.
  • Minis de meditación.
  • Duerme y relájate ASMR.
  • Deep Energy 2.0.

Del mismo modo, puede preguntar, ¿está bien escuchar música mientras duerme?

Dormir & Música Usando calmante música relajarse antes de la noche cada noche es perfectamente aceptable, incluso alentado, como una técnica de relajación. Resulta que la hora de dormir escuchando incluso puede ayudar a las personas con dormir trastornos al impulsar dormir calidad y cantidad.

¿Cuáles son los mejores auriculares para dormir?

Los 8 mejores auriculares y audífonos para dormir

  • QuietComfort 20. Estos auriculares de Bose son el estándar de oro en comodidad y calidad de sonido.
  • Shure SE215-K.
  • SleepPhones AcousticSheep.
  • Toma.
  • CozyPhones.
  • Panasonic RP-HS46E-K.
  • FIRIK.
  • MAXROCK.

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