¿Por qué la leche sin lactosa me produce gases?
¿Por qué la leche sin lactosa me produce gases?

Video: ¿Por qué la leche sin lactosa me produce gases?

Video: ¿Por qué la leche sin lactosa me produce gases?
Video: LECHE SIN LACTOSA: LA REALIDAD 2024, Junio
Anonim

La lactosa es la azúcar en Leche . Si eres intolerancia a la lactosa , un vaso de Leche o un tazón de sopa cremosa lata dar tienes problemas intestinales como calambres, gas , diarrea o hinchazón . Eso es porque su intestino delgado no haciendo suficiente de la enzima lactasa.

Teniendo esto en cuenta, ¿por qué la leche sin lactosa me hace defecar?

Personas con intolerancia a la lactosa no hacer suficiente lactasa en su intestino delgado. Esto significa que si comes lácteos alimentos, el lactosa de estos alimentos pasará a su intestino, lo que puede provocar gases, calambres, sensación de hinchazón y diarrea (por ejemplo: tinte-uh-REE-uh), que es suelta, acuosa caca.

En segundo lugar, ¿puedo beber leche sin lactosa si no soy intolerante a la lactosa? I' No soy intolerante a la lactosa pero escuché eso lactosa - leche gratis es mejor para ti. La respuesta corta es que a menos que estés intolerancia a la lactosa o tengo una alergia a lácteos , hay no razón para evitar las vacas Leche . Otras formas de " Leche "Como la almendra Leche carecen de algunos nutrientes.

También debes saber, ¿por qué la lactosa te hace tirarte un pedo?

Culpe a una pequeña enzima llamada lactasa: se produce en el intestino delgado y es responsable de descomponerse lactosa -un azúcar que se encuentra en la leche-en formas más simples para el cuerpo pueden absorber. Promedio de niveles bajos de lactasa lactosa se pone en el colon sin digerir, donde las bacterias lo descomponen y comienzan los problemas de gases.

¿La leche sin lactosa causa indigestión?

Si eres intolerancia a la lactosa , Por ejemplo tu pueden experimenta una amplia gama de síntomas digestivos, que incluyen acidez . Por lo general, evitando los alimentos que contienen lactosa es suficiente para aliviar sus síntomas. Sin embargo, es importante tener en cuenta que intolerancia a la lactosa no directamente causar acidez estomacal o ácido reflujo.

Recomendado: