Video: ¿Qué es la curva U invertida?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42
invertido - U hipótesis. una correlación propuesta entre la motivación (o excitación) y el rendimiento, de modo que el rendimiento es más bajo cuando la motivación o la excitación se encuentran en estados muy bajos o muy altos. Esta función generalmente se conoce como la ley de Yerkes-Dodson.
Aquí, ¿cuál es la función U invertida?
En motivación: La invertido - Función U . La relación entre los cambios en la excitación y la motivación a menudo se expresa como una invertido - Función U (también conocida como la ley Yerkes-Dodson). El concepto básico es que, a medida que aumenta el nivel de excitación, el rendimiento mejora, pero solo hasta cierto punto, más allá del cual aumenta el plomo de excitación …
Además, ¿qué es la teoría de Yerkes Dodson? los Yerkes – Dodson La ley es una relación empírica entre la excitación y el desempeño, desarrollada originalmente por los psicólogos Robert M. Yerkes y John Dillingham Dodson en 1908. La ley dicta que el rendimiento aumenta con la excitación fisiológica o mental, pero solo hasta cierto punto.
Simplemente, ¿qué sugiere la teoría de la U invertida?
los Invertido - Teoría U ilustra la relación entre presión y desempeño. También conocida como la Ley de Yerkes-Dodson, explica cómo encontrar el nivel óptimo de presión positiva en el que las personas se desempeñan mejor. Demasiada o muy poca presión pueden conducir a una disminución del rendimiento.
¿Cómo manejas la excitación?
Estrategias para controlar la excitación Los niveles deben ser específicos de si es físico (ansiedad somática) o mental (ansiedad cognitiva).
Técnicas de inducción de excitación:
- Aumente la frecuencia respiratoria.
- Actúa con energía.
- Use palabras de estado de ánimo y declaraciones positivas.
- Escuchar música.
- Utilice imágenes energizantes.
- Completa un entrenamiento precompetitivo.
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