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¿Qué es un problema gástrico en el estómago?
¿Qué es un problema gástrico en el estómago?

Video: ¿Qué es un problema gástrico en el estómago?

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Video: Acidez de estómago: causas y tratamiento del reflujo gastroesofágico 2024, Junio
Anonim

El gas atrapado en los intestinos puede ser increíblemente incómodo. Puede causar dolor agudo, calambres, hinchazón, opresión e incluso hinchazón. La mayoría de las personas expulsan gases entre 13 y 21 veces al día. Cuando se bloquea el escape de gas, Diarrea o el estreñimiento puede ser responsable.

Del mismo modo, ¿cómo puedo reducir los gases en mi estómago?

Previniendo el gas

  1. Siéntese durante cada comida y coma despacio.
  2. Trate de no tomar demasiado aire mientras come y habla.
  3. Deja de masticar chicle.
  4. Evite los refrescos y otras bebidas carbonatadas.
  5. Evita fumar.
  6. Encuentre formas de incorporar el ejercicio en su rutina, como caminar después de comer.
  7. Elimine los alimentos que se sabe que causan gases.

Además, ¿qué causa los gases en el estómago? Causas . Exceso de parte superior gas intestinal puede resultar de tragar más de la cantidad habitual de aire, comer en exceso, fumar o mascar chicle. Exceso inferior gas intestinal puede deberse a comer demasiado de ciertos alimentos, a la incapacidad de digerir completamente ciertos alimentos o a una alteración de las bacterias que normalmente se encuentran en el colon

Además, ¿qué son los problemas gástricos?

Problemas gástricos Por lo general, son los diabéticos más comunes que han tenido la afección durante más tiempo, y la mayoría de las veces se debe a una neuropatía que afecta ciertos nervios del sistema digestivo. Lo más importante es el nervio vago, que controla muchas de las funciones del estómago.

¿Qué alimentos provocan gases?

Los alimentos más frecuentemente relacionados con los gases intestinales incluyen:

  • Frijoles y lentejas.
  • Espárragos, brócoli, coles de Bruselas, repollo y otras verduras.
  • Fructosa, un azúcar natural que se encuentra en alcachofas, cebollas, peras, trigo y algunos refrescos.
  • Lactosa, el azúcar natural que se encuentra en la leche.

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