¿Qué es un psicólogo de alimentos?
¿Qué es un psicólogo de alimentos?

Video: ¿Qué es un psicólogo de alimentos?

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Video: ¿Qué es la Psicología de la Alimentación? 🧠🥗 2024, Mes de julio
Anonim

Nutrición psicología (NP) es el psicológico estudio de cómo las elecciones cognitivas, como las decisiones alimentarias, influyen en la nutrición, psicológico salud y salud en general. Nutrición psicología busca comprender la relación entre el comportamiento nutricional y la salud / bienestar mental.

También la pregunta es, ¿qué haces como psicólogo de la salud?

Psicólogos de la salud Estudiar las diversas reacciones de las personas cuando se les diagnostica una enfermedad en particular, así como los factores que afectan sus opciones de tratamiento. Ellos ayudar a los pacientes a través de la atención de enfermedades crónicas, como la diabetes o el abuso de sustancias, y fomentar un estilo de vida saludable.

Además, ¿qué es una conducta alimentaria? Comportamiento alimenticio es un término amplio que abarca la elección y los motivos de los alimentos, las prácticas de alimentación, la dieta y comiendo -problemas relacionados como la obesidad, comiendo trastornos y trastornos de la alimentación.

Aquí, ¿cómo te afecta psicológicamente la comida?

Comiendo un nutritivo dieta ayuda usted Mantenga un peso corporal saludable y un corazón saludable. También ayuda a reducir el riesgo de desarrollar algunas enfermedades crónicas. Una nueva investigación encuentra que su comida las opciones también pueden afectar su estado de ánimo y salud mental. Esto a veces se denomina " comida -conexión de estado de ánimo ".

¿La comida afecta nuestro comportamiento?

Las fluctuaciones en los niveles de azúcar en sangre están asociadas con cambios en el estado de ánimo y la energía, y definitivamente se ven afectadas por lo que comemos. Sustancias químicas cerebrales (neurotransmisores, como serotonina, dopamina) influir en el forma en que pensamos, sentimos y nos comportamos. Pueden verse afectados por lo que hemos comido.

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