¿Qué es un pie colapsado?
¿Qué es un pie colapsado?

Video: ¿Qué es un pie colapsado?

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Video: Pie cavo - Cómo saber si lo tienes y cómo cuidarlo 2024, Septiembre
Anonim

A caído El arco o pie plano se conoce médicamente como pie plano. los pie pierde el arco suavemente curvado en el lado interior de la suela, justo delante del talón. Si este arco se aplana solo al estar de pie y regresa cuando el pie se levanta del suelo, la afección se llama pie plano flexible o pie plano flexible.

Entonces, ¿por qué colapsa mi pie?

Daño a los tendón tibial posterior es el causa más común de AAFD. los tendón tibial posterior es uno de los tendones más importantes de los pierna. los función principal de este tendón es sujetar los arquea y apoya tu pie cuando caminas. Si los el tendón se inflama o se desgarra, los arco voluntad despacio colapso.

¿Cómo tratan los arcos caídos? Tratamiento para pies planos y arcos caídos

  1. Descanse y aplique hielo para aliviar el dolor y reducir la hinchazón.
  2. Ejercicios de estiramiento.
  3. Medicamentos para aliviar el dolor, como antiinflamatorios no esteroideos.
  4. Terapia física.
  5. Dispositivos ortopédicos, modificaciones de zapatos, aparatos ortopédicos o yesos.
  6. Medicamentos inyectados para reducir la inflamación, como los corticosteroides.

¿Se puede arreglar un arco del pie colapsado?

Por lo general, ambos pies se ven afectados, pero es posible tener un arco caído en solo uno pie . Esto puede ayudar a corregir otros problemas en su cuerpo que han sido causados por pies . Aquí hay algunos ejercicios que pueden hacer para ayudar a corregir arcos caídos y reducir el dolor. Trate de hacer estos ejercicios al menos tres veces por semana.

¿Se puede curar el pie plano?

Los soportes de arco no cura pies planos, pero a menudo reducen los síntomas. Ejercicios de estiramiento. Algunas personas con pie plano también tienen un tendón de Aquiles acortado. Los ejercicios para estirar este tendón pueden ayudar.

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