¿Qué hace la puesta a tierra por ti?
¿Qué hace la puesta a tierra por ti?

Video: ¿Qué hace la puesta a tierra por ti?

Video: ¿Qué hace la puesta a tierra por ti?
Video: ⚡ como funciona el sistema de PUESTA A TIERRA explicado paso a paso 2024, Mes de julio
Anonim

Toma de tierra (o toma de tierra ) se refiere al descubrimiento de beneficios, incluido un mejor sueño y una reducción del dolor, al caminar descalzo al aire libre o sentarse, trabajar o dormir en el interior conectado a sistemas conductores que transfieren los electrones de la Tierra desde el exterior. suelo en el cuerpo.

Posteriormente, uno también puede preguntarse, ¿cuánto tiempo debe estar conectado a tierra cada día?

Para la curación, los investigadores detrás del movimiento Earthing recomiendan permanecer descalzo en el tierra durante al menos 20 minutos, dos veces al día día . Pero incluso si usted puede conectarse a la tierra por solo 10 minutos durante el almuerzo, servirá usted.

Además de lo anterior, ¿la conexión a tierra reduce la inflamación? Tales efectos se relacionan con inflamación , respuestas inmunes, cicatrización de heridas y prevención y tratamiento de enfermedades crónicas inflamatorio y enfermedades autoinmunes. La puesta a tierra reduce dolor y altera la cantidad de neutrófilos y linfocitos circulantes, y también afecta varios factores químicos circulantes relacionados con inflamación.

Teniendo esto en cuenta, ¿conectar tu cuerpo a tierra es algo real?

Toma de tierra o toma de tierra es una técnica terapéutica que se enfoca en realinear tu energía eléctrica reconectándose a los tierra. Hay poca investigación detrás toma de tierra pero estudios más pequeños han informado beneficios para la inflamación, el dolor, el estado de ánimo y más.

¿Por qué obtienes una buena conexión a tierra con los pies descalzos?

Para decirlo brevemente, cuando tus pies descalzos o la piel entra en contacto con el tierra, los electrones libres se absorben en los cuerpo. Estos electrones podrían denominarse los antioxidantes más grandes de la naturaleza y ayudar a neutralizar el exceso de radicales libres dañinos que pueden provocar inflamación y enfermedades en los cuerpo.

Recomendado: