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Video: ¿Para qué sirven las cuñas de cama?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42
A cuña de cama es una almohada utilizada para dormir que está hecha de espuma moderadamente firme. los cuña La almohada tiene una forma triangular con una inclinación cónica que ayuda a la persona que usa la almohada a permanecer en una posición semi erguida durante dormir.
Además, ¿dormir sobre una cuña es bueno para ti?
Personas que duermen de lado que usan un cuña almohada para dormir en una pendiente también encontrará alivio para salud cuestiones como dormir apnea y reflujo ácido. Además, usando un cuña almohada para el lado dormir ofrecerá un mayor apoyo a su cuello y hombros, permitiendo que su cuerpo caiga en la posición neutra perfecta.
Posteriormente, la pregunta es, ¿cuál es la mejor altura para una almohada de cuña? El rango medio altura por almohadas de cuña es de 10 a 12 pulgadas. Esta altura no es el mejor opción para tratar problemas médicos, pero es una bien Elija una opción si desea una posición más alta para dormir para ayudar a prevenir dolores musculares, dolores y molestias por la mañana. El más alto almohadas de cuña pararse alrededor de 15 pulgadas de alto.
Teniendo esto en cuenta, ¿cuál es la mejor cuña de cama?
Mejores almohadas de cuña
- Selección del editor: Almohada en forma de cuña Helix.
- Finalista - Almohada de cuña Brentwood Home Zuma.
- Almohada de cuña de mejor valor: cuña de cama FitPlus Premium.
- La mejor almohada de cuña para el dolor de espalda: la almohada de cuña Xtreme Comforts XW.
- La mejor almohada de cuña para una mala circulación: la almohada de cuña de espuma InteVision.
- La almohada de cuña más innovadora: el sistema de cama tipo Avana.
¿Puedes dormir de lado con una almohada de cuña?
A almohada de cuña eleva ligeramente la cabeza, los hombros y el torso para evitar que esto suceda. Usted puede utilizar una almohada de cuña tiempo durmiendo de tu lado o en tu espalda sin causar tensión en la cabeza o el cuello. La mayoría almohadas en el mercado se elevan entre 30 y 45 grados, o de seis a ocho pulgadas en la parte superior.
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