¿Cuánto Jiaogulan debo tomar?
¿Cuánto Jiaogulan debo tomar?

Video: ¿Cuánto Jiaogulan debo tomar?

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Anonim

Para la mayoría de las personas, la respuesta simple es "como mucho como desee ". Tenga en cuenta las excepciones mencionadas anteriormente. Recomendamos de 4 a 8 tazas de té al día. Si tomando jiaogulan en forma de cápsulas, la recomendación suele ser de 2 a 6 cápsulas dos veces al día.

Además de esto, ¿para qué sirve Jiaogulan?

Jiaogulan se utiliza para el colesterol alto, la presión arterial alta y para mejorar la función cardíaca. También se utiliza para fortalecer el sistema inmunológico, aumentar la resistencia y la resistencia, aumentar la resistencia al estrés ambiental (como un "adaptógeno"), mejorar la memoria y prevenir la caída del cabello.

¿Jiaogulan es lo mismo que gynostemma? Entre muchos nombres comunes se encuentran el ginseng de cinco hojas, el ginseng de los pobres, la hierba milagrosa, la hierba de las hadas, la vid de té dulce, la hierba del evangelio y el ginseng del sur. Jiaogulan pertenece al género Gynostemma , en la familia Cucurbitaceae, que incluye pepinos, calabazas y melones. Su fruto es una pequeña calabaza no comestible de color púrpura.

Teniendo en cuenta esto, ¿es seguro Jiaogulan?

Jiaogulan generalmente se considera como a salvo , aunque puede causar efectos secundarios que incluyen náuseas y un aumento de las deposiciones. Las personas con diabetes que toman insulina u otros medicamentos para reducir el azúcar en sangre deben usar jiaogulan con precaución, ya que puede provocar episodios de hipoglucemia.

¿El té Jiaogulan tiene cafeína?

Gynostemma ( JiaoguLan ) Té está hecho de extracto puro de Gynostemma Pentaphyllum, que tiene Ha sido llamado "Miracle Grass" por su capacidad para ayudar al cuerpo de muchas maneras. Es el único verde té sin cafeína.

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