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2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42
El individuo zonas de funcionamiento óptimo (IZOF) es un marco específico del deporte que describe la relación entre las experiencias emocionales y el éxito relativo en las tareas deportivas sobre la base de patrones individuales en lugar de grupales.
En consecuencia, ¿qué es el funcionamiento óptimo?
Funcionamiento optimo es un área de estudio que se enfoca en comprender cómo las personas se vuelven lo mejor que pueden ser y cómo pueden alcanzar sus potenciales personales. Esta área de estudio se basa en muchos campos, especialmente la psicología y, cada vez más, la medicina.
¿Qué es la teoría IZOF? La explicación más popular de la relación entre excitación y rendimiento es el modelo de zonas individuales de funcionamiento óptimo (Hanin, 1997, 2000). IZOF propone que existen diferencias individuales en la forma en que las personas reaccionan a la ansiedad.
En consecuencia, ¿qué indica el modelo de zona de funcionamiento óptimo?
Señala que el individuo Zona de funcionamiento óptimo (IZOF) modelo postula la relación funcional entre emociones y óptimo rendimiento, y tiene como objetivo predecir la calidad de la próxima actuación con respecto a la pre-actuación emocional estado del ejecutante.
¿Qué es el rendimiento óptimo en el deporte?
Atletas de élite que han alcanzado un rendimiento óptimo a menudo describen su estado subjetivo como haber estado "en la zona". Es importante destacar que las experiencias de flujo tienden a ocurrir cuando un individuo se encuentra en una situación de alto desafío percibido, pero posee las habilidades y / o capacidades necesarias para satisfacer con éxito la demanda.
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