Video: ¿Qué le sucede a tu cuerpo cuando comes azúcar?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42
Cuando nosotros digerir azúcar , enzimas en el rotura del intestino delgado eso en glucosa. Si tu cuerpo deja de producir insulina suficiente o suficiente, o si tu las células se vuelven resistentes a eso , esto puede resultar en diabetes, dejando tu sangre- azúcar niveles para elevarse a niveles peligrosos.
Con respecto a esto, ¿qué le pasa a tu cuerpo cuando comes demasiada azúcar?
Comiendo demasiado adicional azúcar puede tener muchos efectos negativos para la salud. Un exceso de Los alimentos y bebidas endulzados pueden provocar aumento de peso, sangre azúcar problemas y un mayor riesgo de enfermedades del corazón, entre otras condiciones peligrosas. Si usted necesita cortar agregado azúcar de tu dieta, prueba un poco de El pequeños cambios enumerados anteriormente.
También sepa, ¿por qué el azúcar es tóxico para el cuerpo humano? Demasiado azúcar es dañino al cuerpo y promueve la inflamación y la enfermedad. Un estudio reciente muestra evidencia que vincula azúcar consumo y cáncer de mama. Azúcar El consumo también es un factor de riesgo importante. Para el desarrollo de otras condiciones de salud como obesidad y enfermedades cardíacas.
Teniendo esto en cuenta, ¿qué le sucede a tu cerebro cuando comes azúcar?
Cuando una persona consume azúcar , como cualquier alimento, activa los receptores del gusto de la lengua. Luego, las señales se envían al cerebro , iluminando las vías de recompensa y provocando la liberación de una oleada de hormonas para sentirse bien, como la dopamina.
¿Qué sucede con el azúcar no utilizado en el cuerpo?
Exceso azúcar se almacena como grasa La fructosa que queda se convierte en grasa en el hígado, lo que aumenta el riesgo de obesidad, diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.
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