Video: ¿Qué significa cuando te duele el lado del talón?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42
Dolor en el talón es causada con mayor frecuencia por fascitis plantar, una afección que a veces también se denomina tacón síndrome de espolón cuando hay un espolón. Dolor en el talón también puede deberse a otras causas, como una fractura por sobrecarga, tendinitis, artritis, irritación de los nervios o, en raras ocasiones, un quiste.
Asimismo, la gente pregunta, ¿cómo me deshago del dolor en mi talón?
- Descanse tanto como sea posible.
- Aplique hielo en el talón durante 10 a 15 minutos dos veces al día.
- Toma analgésicos de venta libre.
- Use zapatos que le queden bien.
- Use una férula nocturna, un dispositivo especial que estira el pie mientras duerme.
- Use elevadores de talón o plantillas de zapatos para reducir el dolor.
En segundo lugar, ¿cuáles son los síntomas de la bursitis del talón?
- hinchazón alrededor de la parte posterior del área del talón.
- dolor al recostarse sobre los talones.
- dolor en los músculos de la pantorrilla al correr o caminar.
- rigidez.
- piel roja o cálida en la parte posterior del talón.
- pérdida de movimiento.
- Sonido crepitante al flexionar el pie.
- los zapatos se vuelven incómodos.
Aparte de arriba, ¿por qué me duele el lado del talón?
Dolor que ocurre bajo el el talón es conocida como fascitis plantar. Esta es la causa más común de dolor en el talón . El dolor puede también afectan el interior o el exterior lado de El tacón y pie. En la mayoría de los casos, dolor es no causado por un lesión.
¿Puede la fascitis plantar desaparecer por sí sola?
Fascitis plantar generalmente se va solo , pero pueden tomar de seis semanas a 12 meses. Para tratar tu dolor de talón, comience con ejercicios de estiramiento y los -productos de venta libre y medicamentos. Cuando se presente el dolor por primera vez, descanse unos días, estírese suavemente tu pie y aplique hielo.
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