¿Quemas más calorías cuando tienes un resfriado?
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Video: ¿Quemas más calorías cuando tienes un resfriado?

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Anonim

Frío el clima en sí lo hace no aumentar caloría necesidades. usted no quemar calorías extra a menos que su temperatura corporal baje y usted empezar a temblar. Tu cuerpo lo hace utilizar una cantidad considerable de energía para calentar y humedecer el aire usted respira cuando usted ejercicio en el frío.

También la pregunta es, ¿pierde peso cuando tiene un resfriado?

“ Pérdida de apetito pueden ocurrir cuando tienes un resfriado , cuales pueden conducir a un ligero pérdida de peso ”, Dice Korman. “Este síntoma es causado por la liberación de citocinas de los glóbulos blancos que luchan contra las infecciones. Aquí, sin embargo, está el problema con el enfermarse , perder peso programa rápido”: es temporal.

Posteriormente, la pregunta es, ¿quema más calorías cuando tiene su período? Tu el cuerpo necesita más calorías al menstruar Tu aumenta el ciclo menstrual tu tasa metabólica, que es la cantidad de energía usted gastar en reposo. Las semanas previas a tu periodo , usted Realmente quemar más calorías que en cualquier otro momento del mes.

Posteriormente, la pregunta es, ¿debería comer más cuando tiene un resfriado?

Comiendo suficientes alimentos saludables es un componente importante de la gestión frío y síntomas de la gripe. Aunque su apetito probablemente se reducirá si tienes un resfriado o gripe, su cuerpo realmente necesita más energía y nutrientes para ayudarlo a combatir la infección. El requerimiento de energía de su cuerpo será mayor si tú tienes fiebre

¿Tu cuerpo necesita más calorías cuando está enfermo?

Cuando estamos enfermo , el cuerpo necesidades más calorías para funcionar normalmente. Es importante ceñirse a los horarios regulares de alimentación cuando enfermo porque consumir menos calorías de lo normal puede restringir el cuerpo capacidad de curar.

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