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Video: ¿Cómo se trata la tricofagia?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42
Tratamiento
- Entrenamiento de reversión de hábitos. Esta terapia conductual es la principal tratamiento para la tricotilomanía.
- Terapia cognitiva. Esta terapia puede ayudarlo a identificar y examinar las creencias distorsionadas que pueda tener en relación con el tirón del cabello.
- Terapia de aceptación y compromiso.
Asimismo, se pregunta, ¿cómo se trata la tricotilomanía en casa?
Únase a un grupo de apoyo. *
- Habla con otra persona con tricotilomanía. *
- Humedece tu cabello. Esto hará que sea muy difícil arrancarte el cabello, ya que estará resbaladizo. *
- Aprenda lo que su cuerpo necesita en lugar de tirar.
- Estimula tus sentidos.
- Evite la cafeína justo antes de acostarse.
También se puede preguntar, ¿es la tricotilomanía una forma de ansiedad? Tricotilomanía puede estar relacionado con las emociones: Emociones negativas. Para muchas personas con tricotilomanía , arrancarse el cabello es una forma de lidiar con sentimientos negativos o incómodos, como el estrés, ansiedad , tensión, aburrimiento, soledad, fatiga o frustración.
Posteriormente, también se puede preguntar, ¿la tricotilomanía desaparece alguna vez?
Si no puede dejar de tirarse del cabello y experimenta repercusiones negativas en su vida social, escolar o laboral, o en otras áreas de su vida debido a ello, es importante buscar ayuda. Tricotilomanía no lo haré irse por sí mismo. Es un trastorno de salud mental que requiere tratamiento.
¿Qué desencadena la tricotilomanía?
Causas de tricotilomanía su forma de lidiar con el estrés o la ansiedad. un desequilibrio químico en el cerebro, similar a los cambios del trastorno obsesivo compulsivo (TOC) en los niveles hormonales durante la pubertad. un tipo de autolesión para buscar alivio de la angustia emocional.
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