¿Qué es la teoría de la excitación óptima?
¿Qué es la teoría de la excitación óptima?
Anonim

Excitación óptima es un constructo psicológico que se refiere a un nivel de estimulación mental en el que se maximiza el rendimiento físico, el aprendizaje o los sentimientos temporales de bienestar (Smith 1990). Por otro lado, un bajo rendimiento puede deberse a un bajo nivel de excitación y un nivel de motivación deprimido.

De manera similar, se pregunta, ¿cuál es un ejemplo de teoría de la excitación óptima?

Cuando nuestro excitación los niveles caen por debajo de estos personalizados óptimo niveles, buscamos algún tipo de estimulación para elevarlos. Para ejemplo , si nuestros niveles bajan demasiado, podríamos buscar estimulación saliendo a un club nocturno con amigos. Cuando nos volvemos demasiado despertado , buscamos actividades relajantes que nos ayuden a calmarnos y relajarnos.

Además, ¿cuáles son las tres teorías de la excitación? Excitación es el estado mental y físico de preparación, esto afecta a los deportistas de manera positiva y negativa. Existen tres teorías de la excitación , estos son: unidad, U invertida, catástrofe. Cada teoría explica diferentes formas excitación afecta el rendimiento.

La gente también pregunta, ¿qué es la teoría de la excitación?

Teoría de la excitación de Motivación. los teoría afirma que la principal razón por la que las personas se ven impulsadas a realizar cualquier acción es para mantener el nivel óptimo de fisiología excitación . El nivel óptimo de excitación varía de una persona a otra.

¿Quién creó la teoría de la excitación óptima?

Yerkes - Dodson Ley: Este artículo analiza la relación óptima entre la excitación y el rendimiento, desarrollado originalmente por los psicólogos Robert M. Yerkes y John Dillingham Dodson en 1908. Destinado a todos los educadores.

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