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Video: ¿Cómo sabes si tienes buena autoestima?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42
Aquí hay 12 signos claros de una autoestima saludable:
- Amarte a ti mismo como una persona completa y saber tu la unicidad permite usted ser USTED .
- Ser auténtico: vivir sin fingir.
- No preocuparse excesivamente por lo que piensen los demás.
- Cuidarte y cuidarte tu propias necesidades en lugar de complacer a los demás.
Por lo tanto, ¿qué se siente al tener una alta autoestima?
Personas con salud uno mismo - estima sentir confiado en sus propias opiniones, intereses y creencias. Son capaces de tomar sus propias decisiones, independientemente de lo que esté haciendo la "multitud". Gente que tengo saludable uno mismo - estima ellos mismos son mejor capaz de respetar y apreciar las habilidades y destrezas de los demás.
Del mismo modo, ¿qué es la autoestima normal? Uno mismo - estima está formado por sus pensamientos, relaciones y experiencias. Cuando tengas salud - estima , se siente bien consigo mismo y se ve a sí mismo como merecedor del respeto de los demás. Cuando tienes baja uno mismo - estima da poco valor a sus opiniones e ideas.
También para saber, ¿cómo puedo saber si tengo baja autoestima?
Signos de baja autoestima
- Sensibilidad a la crítica.
- Retiro social.
- Hostilidad.
- Preocupación excesiva por problemas personales.
- Síntomas físicos como fatiga, insomnio y dolores de cabeza.
¿Es bueno tener una alta autoestima?
Cuando demasiado Uno mismo -La confianza es un Cosa mala En la mayoría de circunstancias, tener uno mismo -la confianza es un Buena cosa . Las personas seguras tienden a tener más éxito en una amplia variedad de dominios. Es este fuerte sentido de confianza y uno mismo - estima que permite a las personas salir al mundo y alcanzar sus metas.
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