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¿Cuáles son los efectos de la cafeína?
¿Cuáles son los efectos de la cafeína?

Video: ¿Cuáles son los efectos de la cafeína?

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Video: CAFEÍNA: EFECTOS SECUNDARIOS, TOLERANCIA Y DOSIS 2024, Mes de julio
Anonim

Cafeína actúa como estimulante del sistema nervioso central. Cuando llega a tu cerebro, lo más notable efecto es el estado de alerta. Se sentirá más despierto y menos cansado, por lo que es un ingrediente común en los medicamentos para tratar o controlar la somnolencia, los dolores de cabeza y las migrañas.

En consecuencia, ¿cuáles son los efectos negativos de la cafeína?

Investigación que muestra los efectos nocivos de la cafeína

  • Más de 4 tazas de café vinculadas a muerte prematura.
  • El consumo de cafeína puede elevar la presión arterial.
  • Mayor riesgo de ataques cardíacos entre los adultos jóvenes.
  • Cafeína relacionada con los ataques de gota.
  • Quistes de tejido mamario en mujeres.
  • La cafeína puede provocar incontinencia.
  • La cafeína puede provocar insomnio.

¿Cuáles son los beneficios de la cafeína? La cafeína puede tener algunos beneficios para la salud, pero no todos han sido confirmados por investigaciones.

  • Pérdida de peso. La cafeína puede impulsar la pérdida de peso o prevenir el aumento de peso, posiblemente al:
  • Vigilancia.
  • Rendimiento deportivo.
  • Función del cerebro.
  • Enfermedad de Alzheimer y Parkinson.
  • Memoria.
  • Hígado y colon.
  • Espasmo de párpados.

De manera similar, puede preguntar, ¿cuáles son los efectos de la cafeína en los adultos?

Aquí hay 9 efectos secundarios de demasiada cafeína

  • Ansiedad. Se sabe que la cafeína aumenta el estado de alerta.
  • Insomnio. La capacidad de la cafeína para ayudar a las personas a mantenerse despiertas es una de sus cualidades más preciadas.
  • Problemas digestivos.
  • Desglose muscular.
  • Adiccion.
  • Hipertensión.
  • Frecuencia cardíaca rápida.
  • Fatiga.

¿Cuáles son los efectos a corto plazo de la cafeína?

Los efectos a corto plazo incluyen:

  • contracción de los músculos, que puede provocar espasmos;
  • un aumento de la frecuencia cardíaca;
  • ralentización del flujo sanguíneo al estómago;
  • constricción de los vasos sanguíneos en la piel;
  • el hígado libera más azúcar en el torrente sanguíneo;
  • los tubos respiratorios se abren.

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