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Video: ¿Qué hacer si te caes y te golpeas la rodilla?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42
Para tratar esta condición:
- Coloque una bolsa de hielo, una compresa de gel o un paquete de verduras congeladas envueltas en un paño sobre los área lesionada cada 3 a 4 horas por hasta 20 minutos a la vez hasta los el dolor y la hinchazón desaparecen.
- Guardar su rodilla sobre una almohada Cuando usted sentarse o tumbarse.
Con respecto a esto, ¿qué lesiones puede sufrir al caerse de rodilla?
A continuación se muestran 10 de las lesiones más comunes de la rodilla
- Fracturas Cualquiera de los huesos de la rodilla o alrededor de ella puede fracturarse.
- Lesiones del ligamento cruzado anterior. Las lesiones del LCA pueden variar de grado 1 a 3 en gravedad.
- Dislocación.
- Desgarros de meniscos.
- Bursitis.
- Tendinitis
- Desgarros de tendones.
- Lesiones de ligamentos colaterales.
También se puede preguntar, ¿cómo saber si se lastimó gravemente la rodilla? Muchos pacientes que padecen rodilla esguince a estallido de ruido en los momento de la lesión. Dolor y ternura en la rodilla acompañados de rigidez e hinchazón son signos comunes de una rodilla esguince. En casos más graves, los el paciente puede tener problemas para soportar peso los pierna afectada.
De esta forma, ¿qué hacer si te caes y te lastimas la rodilla?
El reposo, el hielo, la compresión y la elevación (RICE) son buenos para dolor de rodilla causada por una herida leve o un brote de artritis. su rodilla Descanse un poco, aplique hielo para reducir la hinchazón, use un vendaje compresivo y mantenga su rodilla elevado.
¿Cuánto tiempo tarda la rodilla en sanar después de la caída?
Esperado Duración Cuanto tiempo a rodilla La duración del esguince depende del tipo de rodilla esguince, la gravedad de su lesión, su programa de rehabilitación y los tipos de deportes que practica. sanar dentro de 2 a 4 semanas, pero otros tipos de rodilla Los esguinces pueden tardar de 4 a 12 meses.
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