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2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42
Para la mayoría de las mujeres, 96 a 98 grados se considera una temperatura basal normal que precede a la ovulación. Inmediatamente después de la ovulación, su BBT debería elevarse entre 97 a 99 grados . La temperatura inicial y el aumento pueden variar entre las mujeres. Los cambios de temperatura, dependiendo del individuo, pueden ser graduales o repentinos.
Así que, ¿cuál debería ser su BBT si está embarazada?
Tu la temperatura corporal baja un poco justo antes tu el ovario libera un óvulo. Luego, 24 horas después de la liberación del huevo, tu la temperatura sube y permanece así durante varios días. Antes de la ovulación, la mujer BBT promedios entre 97 ° F (36,1 ° C) y 97,5 ° F (36,4 ° C). Afterovulación, eso sube a 97,6 ° F (36,4 ° C) a 98,6 ° F (37 ° C).
Posteriormente, la pregunta es, ¿qué es un BBT normal? A: el promedio distancia de BBTs está entre 97.0-97.7 antes de la ovulación y 97.7-99.0 después de la ovulación. Idealmente, la temperatura de una mujer no rebotará más de 0,5 grados en la fase folicular y permanecerá por encima de la línea de cobertura durante la fase lútea.
En segundo lugar, ¿su BBT se mantiene alta si está embarazada?
Despertando o Temperatura basal del cuerpo ( BBT ) Después de la ovulación, tu la temperatura generalmente permanece elevado Hasta que tu siguiente período, aproximadamente dos semanas después. Pero si te conviertes embarazada , permanece elevado durante más de 18 días. Un aumento sostenido de la temperatura al despertar casi siempre indica que ha ocurrido la ovulación.
¿Cómo controlas tu temperatura corporal basal?
El proceso para el seguimiento de la temperatura corporal basal es simple, pero requiere un pequeño compromiso
- Todas las mañanas, antes de levantarse de la cama, tomará su temperatura y la anotará en una tabla.
- Tómese la temperatura lo más cerca posible de la misma hora todos los días.
- Trace el número del termómetro en una tabla.
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