Tabla de contenido:

¿Jugar videojuegos puede causar dolor en el codo?
¿Jugar videojuegos puede causar dolor en el codo?

Video: ¿Jugar videojuegos puede causar dolor en el codo?

Video: ¿Jugar videojuegos puede causar dolor en el codo?
Video: Dolor de codo - ¿Qué puede ser? 2024, Mes de julio
Anonim

Vemos muchas muñecas repetitivas lesiones ”, Dijo Halbmaier. Ella dijo dolor en el codo y muñeca son los más comunes lesiones relacionado con Juegos de vídeo . La mayor parte de esto dolor se presenta en forma de tendinitis, una inflamación del tendón, pero no tiene por qué ser grave.

Respecto a esto, ¿jugar videojuegos puede causar tendinitis?

Si tu jugar video juegos y te empiezan a doler las manos, corres el riesgo de sufrir una lesión por estrés repetitivo que causas dolor e incluso entumecimiento en las manos. Estos síntomas son causado por hinchazón y compresión a lo largo del túnel carpiano, una vaina para un nervio y algunos tendones que van desde la palma hasta el hombro.

Del mismo modo, ¿se puede contraer el síndrome del túnel carpiano por jugar videojuegos? Cualquier cosa que presione el nervio mediano pueden causeCTS. Los tendones que atraviesan el el túnel carpiano puede convertirse hinchado por hacer el mismo movimiento una y otra vez, como escribir en una computadora o jugando videojuegos o un instrumento musical durante largos períodos de tiempo.

Entonces, ¿qué actividades pueden provocar el codo de tenista?

El codo de tenista puede provenir de actividades diarias como:

  • usando tijeras.
  • cortar alimentos duros.
  • jardinería.
  • actividades deportivas que implican una gran cantidad de lanzamientos.
  • nadando.
  • trabajo manual que implica girar o levantar la muñeca repetidamente, como plomería, mecanografía o albañilería.

¿Cómo alivia el dolor de codo al escribir?

  1. Formación de hielo. Aplique hielo en el codo para reducir la inflamación y el dolor.
  2. Estirar y fortalecer. Estirar los músculos de los antebrazos y las manos puede ayudar a reducir la rigidez de las articulaciones y la tensión muscular.
  3. Descansar.
  4. Consulte a un médico si el dolor no desaparece o empeora.

Recomendado: