Video: ¿Qué pasa si bebemos agua en exceso?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42
Sin embargo, beber demasiada agua también puede ser peligroso. La sobrehidratación puede provocar agua intoxicación. Esto ocurre cuando la cantidad de sal y otros electrolitos en su cuerpo se diluyen demasiado. La hiponatremia es una afección en la que los niveles de sodio (sal) se vuelven peligrosamente bajos.
De esta forma, ¿qué pasa cuando bebes agua en exceso?
Pero si bebemos demasiado , puede causar estragos en nuestro cerebro y cuerpo. Bebiendo más agua que los riñones pueden procesar puede desequilibrar los niveles de sodio en sangre. Eso se llama agua intoxicación. Y en casos extremos, puede causar daño cerebral, coma e incluso la muerte.
Además, ¿cómo saber si bebió demasiada agua? usted tiene dolores de cabeza punzantes durante todo el día Los dolores de cabeza son un signo de sobrehidratación y deshidratación, similares a las náuseas, los vómitos y la diarrea. Cuando bebes demasiada agua , la concentración de sal en tu la sangre se reduce, lo que hace que las células de los órganos a lo largo tu cuerpo para hincharse.
Precisamente, ¿cuánta agua es demasiada en un día?
Sus riñones pueden eliminar alrededor de 5,3 a 7,4 galones (20 a 28 litros) de agua a día , pero no pueden eliminar más de 27 a 33 onzas (0,8 a 1,0 litros) por hora (14, 15). Por lo tanto, para evitar los síntomas de la hiponatremia, no debe beber más de 27 a 33 onzas (0,8 a 1,0 litros) de agua por hora, en promedio (14).
¿Puede morir por beber demasiada agua?
En resumen, sí. Beber demasiada agua es posible, y aunque es raro, pueden ser potencialmente mortal. Aún por desarrollar agua intoxicación - o hiponatremia, como se la conoce médicamente - usted tendría que consumir una cantidad excesiva de agua en poco tiempo.
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