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Video: ¿Cómo se deshace del dolor musculoesquelético?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42
¿Cómo se trata el dolor musculoesquelético?
- Inyecciones con medicamentos anestésicos o antiinflamatorios en o alrededor del doloroso sitios.
- Ejercicio que incluye fortalecimiento y estiramiento muscular.
- Terapia física u ocupacional.
- Acupuntura o acupresión.
- Técnicas de relajación / biorretroalimentación.
Además, ¿cómo se siente el dolor musculoesquelético?
Común sintomas incluyen: Dolor localizado o generalizado que puede empeorar con el movimiento. Dolor o rigidez de todo el cuerpo. La sensación de que sus músculos se han tensado o han trabajado demasiado.
En segundo lugar, ¿cuánto tiempo tarda en desaparecer el dolor musculoesquelético? los dolor puede variar de leve a lo suficientemente grave como para interferir con su vida diaria. Puede comenzar repentinamente y ser de corta duración, lo que se denomina agudo. dolor . Dolor que dura más de 3 a 6 meses se llama crónica dolor.
De esta forma, ¿cómo se trata el dolor musculoesquelético?
Los tratamientos incluyen:
- Terapia física u ocupacional.
- Usar una férula para inmovilizar la articulación afectada y permitir la cicatrización.
- Usando calor o frío.
- Reducir la carga de trabajo y aumentar el descanso.
- Reducir el estrés mediante técnicas de relajación y biofeedback.
- Acupuntura o acupresión.
¿Cuáles son algunos ejemplos de trastornos musculoesqueléticos?
Los trastornos musculoesqueléticos comunes incluyen:
- Síndrome del túnel carpiano.
- Tendinitis
- Tensión muscular / tendinosa.
- Esguince de ligamento.
- Síndrome de tensión del cuello.
- Compresión de la salida torácica.
- Tendinitis del manguito rotador.
- Epicondilitis.
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