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2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42
Potasio ayuda a transmitir señales desde el cerebro a los músculos ubicados en el sistema digestivo. Resumen Potasio la deficiencia puede causar problemas como hinchazón y estreñimiento porque pueden ralentizar el movimiento de los alimentos a través del sistema digestivo.
Entonces, ¿cuáles son los efectos secundarios de tomar pastillas de potasio?
Efectos secundarios del citrato de potasio
- confusión, ansiedad, sensación de que se puede desmayar;
- latido del corazón desigual;
- sed extrema, aumento de la micción;
- malestar en las piernas;
- debilidad muscular o sensación de cojera;
- entumecimiento o sensación de hormigueo en sus manos o pies, o alrededor de su boca;
- dolor de estómago severo, diarrea o vómitos continuos;
Además, ¿por qué no puede acostarse después de tomar potasio? Ciertos medicamentos también pueden causar úlceras en el esófago cuando se alojan allí. Estos incluyen aspirina, ciertos antibióticos, quinidina, potasio cloruro, vitamina C y hierro. No acostarse inmediatamente después de tomar medicina, para asegurarse de que el pastillas han pasado por el esófago hasta el estómago.
Teniendo esto en cuenta, ¿cómo afecta el potasio al intestino?
Estreñimiento. Potasio juega un papel importante en la transmisión de mensajes del cerebro a los músculos y en la regulación de las contracciones musculares. Bajo potasio los niveles pueden afectar los músculos en el intestinos , que puede ralentizar el paso de alimentos y desechos. Esta efecto sobre el intestinos puede causar estreñimiento e hinchazón.
¿La altura te produce estreñimiento?
Porque usted son propensos a la deshidratación y estreñimiento a altitud , beba mucha agua y no coma en exceso. Sobreesfuerzo y falta de sueño. pueden resultar en más severo y persistente altitud síntomas. Escuche a su cuerpo.
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Una persona debe tomar o recibir carbón activado dentro de 1 a 4 horas después de consumir una toxina para que funcione. El carbón no puede funcionar si la persona ya ha digerido la toxina o el fármaco y ya no está en el estómago. Nadie debería intentar tratar una sobredosis o una intoxicación en casa
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Sorprendentemente, los suplementos de potasio no suelen ser una gran fuente de este mineral. Tomar demasiado de este mineral puede hacer que se acumulen cantidades excesivas en la sangre, lo que se conoce como hiperpotasemia. En algunos casos, esto puede causar un latido cardíaco irregular, llamado arritmia cardíaca, que puede ser fatal (32, 33)
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¿Cuánto potasio debes tomar? Categoría Ingesta adecuada (IA) 9-13 años 4.500 mg / día 14 años en adelante 4.700 mg / día ADULTOS 18 años en adelante 4.700 mg / día
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