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2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42
Que herramientas necesitas tomar tu basal ¿temperatura corporal? El cambio en la temperatura de su cuerpo es muy leve, por lo que necesitas usar un especial termómetro . Puedes usar un digital regular termómetro o compra un termómetro basal . A termómetro basal muestra usted la temperatura en décimas de grado.
En consecuencia, ¿cómo se usa un termómetro basal?
Para usar los basal método de temperatura corporal: tome su basal temperatura corporal todas las mañanas antes de levantarse de la cama. Usar un oral digital termómetro o uno específicamente diseñado para medir basal temperatura corporal. Asegúrese de dormir al menos tres horas ininterrumpidas cada noche para garantizar una lectura precisa.
Además, ¿puede utilizar un termómetro normal para medir la temperatura basal? Puedes usar un termómetro regular , pero no dará resultados tan precisos o específicos como un basal cuerpo temperatura ( BBT ) termómetro . BBTtermómetros tienen una serie de ventajas: Son rápidos, duraderos y precisos hasta una décima de grado. Además, ellos pueden almacena tu temperatura si usted no quiero trazarlo de inmediato.
Del mismo modo, ¿es el termómetro basal el mismo que el regular?
Mientras que un termómetro regular tiene una precisión de 0,2 grados F, un termómetro basal tiene una precisión de 0.1 F. Debido a que la predicción de la ovulación depende de notar cambios muy leves, generalmente entre 0.4 a 1.0 grados en el transcurso de un mes, la precisión aumentada de un termómetro basal permite gráficos más precisos que un
¿Cómo se controla la temperatura corporal basal para la ovulación?
Después ovulación , se eleva a 97,6 ° F (36,4 ° C) a 98,6 ° F (37 ° C). Usted puede seguir tu ciclo tomando tu BBT cada mañana. Tome su temperatura a los a la misma hora todos los días antes de conseguir fuera de la cama. A continuación, grabe los resultados en una tabla.
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