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2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42
A continuación se presentan siete de los mejores aceites esenciales para los síntomas de la AR, con evidencia científica que muestra su efectividad:
- Eucalipto. Se ha demostrado que varios compuestos del eucalipto reducen la inflamación, la hinchazón y el dolor.
- Incienso.
- Lavanda.
- Onagra petróleo .
- Jengibre.
- Cúrcuma esencial petróleo .
- Albahaca.
Además, ¿qué aceite es bueno para las articulaciones?
El incienso y la mirra son dos aceites esenciales que trabajan juntos de manera efectiva para tratar y ayudar a tratar la AR articulación dolor e inflamación. La investigación ha demostrado que cuando se combinan como una mezcla para el dolor, el incienso y la mirra son útiles para suprimir articulación inflamación y alivio de la intensidad del dolor.
También sepa, ¿cómo se usan los aceites esenciales para la artritis? Una persona puede:
- Coloca unas gotas en agua caliente e inhala el vapor.
- Use un difusor, que diluye los aceites esenciales en agua caliente y libera una niebla perfumada.
- Mezcle los aceites en sales de baño o agréguelos directamente a un baño tibio.
- Dilúyalos en aceites portadores y masajee la mezcla en las articulaciones adoloridas, rígidas o doloridas.
Simplemente, ¿qué aceite es mejor para el masaje de artritis?
Los aceites esenciales se utilizan con mayor frecuencia en un infusor y se inhalan
- Aceite de eucalipto. El aceite de eucalipto tiene una serie de propiedades antiinflamatorias y analgésicas.
- Aceite de jengibre. El jengibre es un agente curativo común que se utiliza por sus propiedades antiinflamatorias y sus efectos analgésicos.
- Aceite de cúrcuma.
- Aceite de incienso.
- Aceite de naranja.
¿El aceite de oliva es bueno para las articulaciones?
Aceite de oliva Puede ayudar a tratar la artritis reumatoide Aceite de oliva parece particularmente beneficioso cuando se combina con pescado petróleo , una fuente de ácidos grasos omega-3 antiinflamatorios. En un estudio, aceituna y pescado petróleo fuerza de agarre significativamente mejorada, articulación dolor y rigidez matutina en personas con artritis reumatoide (46).
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Se demostró que los aceites esenciales de canela, clavo, pimiento, tomillo, orégano y romero poseen una fuerte actividad antibacteriana contra Salmonella typhi, Staphylococcus aureus y Pseudomonas aeruginosa [116]. Se descubrió que el aceite de clavo es el más eficaz entre todos los aceites esenciales probados
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Presión arterial alta: evite los aceites que aumentan la circulación y la adrenalina: romero, menta, hisopo, tomillo, eucalipto y salvia. Presión arterial baja: evite los aceites que son demasiado sedantes de salvia, ylang ylang y lavanda en dosis muy altas