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2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42
Flexibilidad cognitiva . Flexibilidad cognitiva es un crítico Función ejecutiva que puede definirse ampliamente como la capacidad de adaptar comportamientos en respuesta a cambios en el entorno.
Teniendo esto en cuenta, ¿la función ejecutiva es parte de la cognición?
Funciones ejecutivas incluir básico cognitivo procesos como el control atencional, cognitivo inhibición, control inhibitorio, memoria de trabajo y cognitivo flexibilidad. Del mismo modo, estos cognitivo Los procesos pueden verse afectados negativamente por una variedad de eventos que afectan a un individuo.
Posteriormente, la pregunta es, ¿por qué es importante la flexibilidad cognitiva? Teniendo flexibilidad cognitiva le permite analizar una situación y elaborar planes alternativos para cumplir con sus objetivos o requisitos. Es importante poseer esta habilidad para que no termine congelado en una situación en la que no pueda avanzar a su próxima tarea.
Del mismo modo, ¿qué se entiende por flexibilidad cognitiva?
Flexibilidad cognitiva se ha descrito de manera más amplia como la capacidad de ajustar el pensamiento propio de situaciones antiguas a situaciones nuevas, así como la capacidad de superar respuestas o pensamientos que se han vuelto habituales y adaptarse a situaciones nuevas.
¿Qué es la flexibilidad y el control cognitivo?
Flexibilidad y control cognitivo es la capacidad de cambiar lo que está pensando, cómo lo piensa e incluso lo que piensa al respecto; en otras palabras, la capacidad de cambiar de opinión. Flexibilidad cognitiva se requiere de varias formas durante el día escolar.
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Apriete los hombros sentado Siéntese en el suelo con las rodillas dobladas y los pies apoyados en el suelo. Junte sus manos detrás de su espalda baja. Estire y extienda los brazos y junte los omóplatos. Haga esto durante 3 segundos y luego suelte. Repita de 5 a 10 veces
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Hay tres razones para la motivación del miedo y la ansiedad desde la perspectiva cognitiva; pérdida de control, incapacidad para dar una respuesta de afrontamiento y ansiedad de estado versus ansiedad de rasgo. La imprevisibilidad que puede estar asociada con una tarea puede causar ansiedad (Seligman, 1975)
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