¿El café ayuda al TDAH en los niños?
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Video: ¿El café ayuda al TDAH en los niños?

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Video: TDAH en niños, 4 peores alimentos 2024, Mes de julio
Anonim

Para Niños

Mientras que un estudio anterior encontró que altas dosis de cafeína (600 miligramos) todos los días ayudó a controlar hiperactividad síntomas en niños , hubo muchos efectos secundarios. Niños con TDAH generalmente tienen más problemas para dormir y tienen problemas para mantenerse alerta durante el día.

En consecuencia, ¿cuánto café debe beber un niño con TDAH?

Para niños A partir de los 12 años, los expertos recomiendan un consumo diario de menos de 2,5 mg por kilogramo de masa corporal. El contenido promedio de cafeína de una taza de 8 onzas de café es de 95 mg, que está dentro del límite de niño pesa 85 libras o más.

Posteriormente, la pregunta es, ¿afecta la cafeína el comportamiento de los niños? En niños , lata de cafeína Elevar la presión arterial e interferir con el sueño. Eso pueden hacer niños menos consciente de estar cansado. Eso puede afectar sus estados de ánimo y empeoran la ansiedad. Ellos pueden incluso sufrir dolores de cabeza de cafeína retiro.

Por lo tanto, ¿puede el café empeorar el TDAH?

No es suficiente Cafeína Si usted tiene TDAH , tu café o el hábito del té puede hacer sus síntomas mejoran. Así que es lógico pensar que dejar el hábito podría hacer sientes peor . los cafeína en el té podría hacer estarás más alerta, te ayudará a concentrarte y a que tu cerebro funcione mejor. Eso pueden también le da un impulso a su memoria de trabajo.

¿Qué alimentos debe evitar mi hijo con TDAH?

Mas investigación es necesaria en esta area. los recomendaciones dietéticas generales para niños deben incluir frutas y verduras, cereales integrales, frijoles, carnes magras y pescado. Pedir tu TDAH dietista sobre los el mejor tipo de pescado para TDAH . Muchos padres se preguntan si son artificiales. comida los aditivos y colorantes contribuyen a TDAH.

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