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¿Qué restaurantes de comida rápida son buenos para los diabéticos?
¿Qué restaurantes de comida rápida son buenos para los diabéticos?

Video: ¿Qué restaurantes de comida rápida son buenos para los diabéticos?

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Anonim

Las mejores opciones de comida rápida para la diabetes en los restaurantes de comida rápida más grandes

  • McDonalds: Ensalada de pollo a la parrilla del suroeste.
  • Starbucks: Tazón de pollo, quinua y proteínas con frijoles negros y verduras.
  • Subway: Ensalada Veggie Delite con queso, verduras, guacamole y vinagreta Subway.
  • Burger King: hamburguesa vegetariana.

Además, ¿qué puede comer un diabético en McDonalds?

MCDONALD'S . McDonald's la comida es notoriamente alta en azúcar y grasa, pero es posible encontrar diabético alimentos amigables allí: comience con la calculadora de nutrición. Las mejores opciones son las ensaladas de pollo a la parrilla (bacon ranch o Southwest), el burrito de salchicha y las hamburguesas o sándwiches de pollo a la parrilla menos el pan.

Además de lo anterior, ¿pueden los diabéticos tipo 2 comer comida rápida? Comidas rápidas no son la mejor opción para personas con diabetes , ya que ofrecen una serie de alimentos alto contenido de azúcar, sal y grasa. Incluso las opciones más saludables a menudo siguen siendo altamente procesadas. Las personas deben controlar su nivel de azúcar en sangre 2 horas después de un comida rapida para ver cómo les ha afectado.

Asimismo, ¿puedo comer comida rápida con diabetes?

Igual que comida chatarra , gente deberían evitar Comida rápida la mayor parte del tiempo. Muchas de las opciones son altamente procesadas, contienen poca fibra y tienen un alto contenido de sal, azúcar o grasa. Sin embargo, con un poco de conocimiento, las personas con la diabetes puede comer comida rápida con moderación sin poner en riesgo su salud y bienestar.

¿KFC está bien para los diabéticos?

Y sí, incluso puedes comer en KFC , si pide la Pechuga de Pollo Original, que no tiene piel ni empanizado y solo 220 calorías, 0 g de carbohidratos y 2 g de grasa saturada. Pruébelo con judías verdes (50 calorías, 2 g de carbohidratos, 0 g de grasa saturada).

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