Video: ¿Qué significa IZOF?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42
Zonas individuales de Funcionamiento óptimo (IZOF)
De manera similar, puede preguntar, ¿qué indica el modelo de zona de funcionamiento óptimo?
Señala que el individuo Zona de funcionamiento óptimo (IZOF) modelo postula la relación funcional entre emociones y óptimo rendimiento, y tiene como objetivo predecir la calidad de la próxima actuación con respecto a la pre-actuación emocional estado del ejecutante.
Además de lo anterior, ¿qué es un funcionamiento óptimo? Funcionamiento optimo es un área de estudio que se enfoca en comprender cómo las personas se vuelven lo mejor que pueden ser y cómo pueden alcanzar sus potenciales personales. Esta área de estudio se basa en muchos campos, especialmente la psicología y, cada vez más, la medicina.
Asimismo, la gente se pregunta, ¿qué es el rendimiento óptimo en el deporte?
Atletas de élite que han alcanzado un rendimiento óptimo a menudo describen su estado subjetivo como haber estado "en la zona". Es importante destacar que las experiencias de flujo tienden a ocurrir cuando un individuo se encuentra en una situación de alto desafío percibido, pero posee las habilidades y / o capacidades necesarias para satisfacer con éxito la demanda.
¿Cómo afecta la excitación al rendimiento deportivo?
En general, excitación tiene dos tipos de efectos sobre rendimiento . Primero, aumenta la tensión muscular y afecta coordinación. Demasiada tensión es perjudicial para rendimiento . Segundo, la excitación afecta atención.
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