Video: ¿Cuál fue la contribución más destacada de Joseph Wolpe a la psicología?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42
En esta lección, aprenderá cómo Joseph Wolpe revolucionó el campo de psicología desarrollando una forma de tratar la ansiedad y las fobias. De Wolpe técnica se llama desensibilización sistemática, y ha ayudado muchos la gente se recupera del miedo y el pánico.
Además, ¿qué es la jerarquía de ansiedad?
jerarquía de ansiedad . una serie de graduados ansiedad -Estímulos despertando centrados en una fuente específica de ansiedad en un individuo específico. Se utiliza en el tratamiento de fobias por desensibilización sistemática: los pacientes proceden a lo largo del jerarquía desde la situación menos amenazante hacia la situación más amenazante.
También cabe preguntarse, ¿qué es la desensibilización sistemática en psicología? Desensibilización sistemática es una técnica conductual comúnmente utilizada para tratar el miedo, los trastornos de ansiedad y las fobias. Con este método, la persona realiza algún tipo de ejercicio de relajación y se expone gradualmente a un estímulo que produce ansiedad, como un objeto o un lugar.
En este sentido, ¿quién creó la terapia de exposición?
El psiquiatra sudafricano Joseph Wolpe desarrollado desensibilización sistemática en 1958. Este es un tipo de terapia de exposición en el que a las personas se les enseñan primero métodos de relajación y luego sistemáticamente expuesto en aumento de frecuencia o intensidad a situaciones o cosas que temen o que les provocan ansiedad.
¿Por qué es eficaz la desensibilización sistemática?
Esta técnica se basa en los principios del condicionamiento clásico y la premisa de que lo aprendido (condicionado) puede desaprenderse. Una amplia investigación muestra que desensibilización sistemática es eficaz en la reducción de la ansiedad y los ataques de pánico asociados con situaciones de miedo.
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