¿Cuántas calorías debe comer una diabética gestacional?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42

Que son generales nutrición guias para diabetes gestacional ? los cantidad de calorías usted debería consumir cada día depende de varios factores, como su peso y su nivel de actividad. Mujeres embarazadas deberían generalmente aumentan su caloría consumo por 300 calorías por día desde su preembarazo dieta.

Además, ¿cuántos carbohidratos debe consumir una diabética gestacional en un día?

Empiece a contar Carbohidratos . Es probable que su objetivo sea de 30 a 45 gramos para las comidas y de 15 a 30 gramos para los refrigerios.

En segundo lugar, ¿cuál es el nivel normal de azúcar en sangre para una mujer embarazada? El ideal nivel de azúcar en sangre es 4.0 5.5 mmol / L en ayunas (antes de las comidas), y menos de 7.0 mmol / L 2 horas después de una comida. Existe la posibilidad de que algunas de las posibles complicaciones de diabetes , como una enfermedad ocular y enfermedad renal, que puede desarrollarse mientras está embarazada.

Además, ¿aumenta de peso más rápido con la diabetes gestacional?

Generalmente, diabetes gestacional puede no causar ningún síntoma, sin embargo, la mujer puede experimentar un exceso aumento de peso , hambre o sed excesivas, micción excesiva o infecciones vaginales recurrentes. Diabetes gestacional se detecta a través de una prueba de tolerancia a la glucosa, tomada desde la semana 24 hasta la semana 28 de embarazo.

¿Está bien perder peso con diabetes gestacional?

Perder peso si lo necesitas: Perdiendo solo una pequeña cantidad de peso puede ser muy útil para su salud. Puede reducir sus probabilidades de contraer el tipo 2 diabetes y enfermedades del corazón por perdiendo tan poco como 10 o 20 libras. Perder peso también le ayudará a sentirse mejor consigo mismo y le dará más energía.