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Video: ¿Dónde está su elevador de la escápula?
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2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42
Levator escápula. El elevador de la escápula músculo se encuentra a los lados y en la nuca. Es un componente del sistema muscular del hombro.
Además, ¿qué es el síndrome del elevador de la escápula?
los elevador de la escápula es un músculo que se encuentra a ambos lados de la parte posterior del cuello. Este músculo funciona para levantar o elevar el escápula , omóplato, como cuando se encoge de hombros. Síndrome del elevador de la escápula es una condición en la que el elevador de la escápula el músculo se irrita e inflama.
Además de arriba, ¿qué movimiento realiza el elevador de la escápula? los elevador de la escápula funciones para elevar el escápula e inclinar la cavidad glenoidea hacia abajo girando la escápula hacia abajo. Si el escápula es fijo, una contracción del elevador de la escápula conduce a la flexión lateral de la columna vertebral cervical hacia un lado y estabiliza la columna vertebral durante la rotación.
Teniendo esto en cuenta, ¿cómo se alivia el dolor del elevador de la escápula?
Siéntese derecho con ambas manos a los lados. Levante el brazo derecho hacia adelante y estire la espalda con la mano sujetando el lado derecho. omóplato y aplicando presión hacia abajo. (Este paso gira el omóplato hacia abajo, que ayuda alargar el músculo elevador de la escápula aún más antes de que se estire.
¿El elevador de la escápula irradia dolor al cuello?
Elevador de la escápula miofascial dolor El músculo se extiende desde el borde medial superior del escápula a los procesos transversales de los primeros cuatro cervical vértebras. El dolor del elevador de la escápula es en el ángulo de la cuello y puede irradiar por el borde medial de la escápula o hacia la cara posterior de la articulación del hombro.
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La escápula es un hueso plano de forma triangular que se conoce coloquialmente como "omóplato". Su ubicación es en la región torácica superior en la superficie dorsal de la caja torácica. Se conecta con el húmero en la articulación glenohumeral, así como con la clavícula en la articulación acromioclavicular para formar la articulación del hombro