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![¿Debería dormir con la pierna elevada después de la cirugía de LCA? ¿Debería dormir con la pierna elevada después de la cirugía de LCA?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14082917-should-i-sleep-with-my-leg-elevated-after-acl-surgery-j.webp)
Video: ¿Debería dormir con la pierna elevada después de la cirugía de LCA?
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2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42
Elevar la pierna
Apoya tu pierna en cojines o almohadas para que tu rodilla está al menos a 12 pulgadas por encima de su corazón durante los primeros tres a cinco días después de cirugía . Mantener su levantado si tu rodilla se hincha o palpita cuando está de pie con muletas. No pongas almohadas detrás de tu rodilla porque esto limita el movimiento del rodilla.
Entonces, ¿puede acostarse de lado después de la cirugía de LCA?
No duerme en tu quirúrgico lado Hasta que tu el médico ha dicho que está bien. Estómago: No. Ésta no es una posición segura durante las primeras semanas de tu recuperación . Hablar con tu médico alrededor de la marca de 6+ semanas si usted pensar usted Estás listo para probar nuevas posiciones para dormir.
Además, ¿cómo duerme después de la cirugía de LCA? Descanse y eleve su pierna (por encima del nivel de su corazón, si es posible) durante las primeras 24 horas colocando una almohada debajo de su pantorrilla y / o tobillo. NO coloque una almohada debajo de su rodilla ya que le impedirá enderezar su rodilla . Inicie la terapia física (TP) durante la primera semana después cirugía.
Además de lo anterior, ¿tengo que dormir con el aparato ortopédico puesto después de la cirugía de LCA?
Siguiente cirugía , tu rodilla fue colocado en una bisagra abrazadera bloqueado en extensión. Porque hay una tendencia a doblar la pierna mientras dormido , le recomendamos encarecidamente que dormir con el abrazadera hasta que tú tengo logrado la extensión completa de su rodilla y pueden Realice adecuadamente elevaciones de piernas rectas (generalmente de 2 a 4 semanas).
¿Qué no puede hacer después de la cirugía de LCA?
Actividad
- Mantenga su pierna apoyada sobre 1 o 2 almohadas. Coloque las almohadas debajo del pie o el músculo de la pantorrilla. Esto ayuda a reducir la hinchazón. Haga esto de 4 a 6 veces al día durante los primeros 2 o 3 días después de la cirugía. NO ponga la almohada detrás de su rodilla.
- Tenga cuidado de no mojarse el apósito en la rodilla.
- NO use una almohadilla térmica.
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Consuma comidas pequeñas y frecuentes. Come al menos 6 veces al día. Acuéstese tan pronto como termine de comer. Esto reduce los síntomas del síndrome de dumping al retrasar el vaciado de alimentos del estómago
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La mejor posición para dormir para reducir el dolor después de la cirugía es boca arriba con las rodillas dobladas y una almohada debajo de las rodillas o de costado con las rodillas dobladas y una almohada entre las piernas
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La rótula es la rótula y se articula con el fémur distal. La tibia es el hueso más grande que soporta peso ubicado en el lado medial de la pierna y el peroné es el hueso delgado de la pierna lateral
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Por lo general, después de la cirugía de espalda está bien dormir en la posición que le resulte más cómoda. Algunos prefieren dormir de un lado o del otro con una almohada entre las rodillas y / o detrás de ellos para apoyar la espalda. Aquí hay otra posición que quita el estrés de la espalda baja: Acuéstese boca arriba en la cama
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Las mejores posiciones para dormir después de la cirugía de hombro Use un cabestrillo mientras duerme. Esto ayudará a mantener el brazo estable mientras cicatriza. Duerma en una posición reclinada. Apoyarse en almohadas evitará que se dé la vuelta y duerma sobre el hombro en recuperación. Apoya el brazo con una almohada