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Video: ¿La col rizada causa problemas de tiroides?
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2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42
col rizada por sí mismo lo hace no aumenta el riesgo de problemas tiroideos . Es una combinación de factores; incluida la posible deficiencia de yodo. (Uno de los más comunes causas de los bocios es la deficiencia de yodo). Agregar algas u otro alimento rico en yodo a su dieta puede, en algunos casos, ayudarlo a obtener la cantidad adecuada de yodo.
Además de esto, ¿puede la col rizada afectar su tiroides?
Si usted tiene hipotiroidismo (poco activo tiroides ), es posible que le hayan dicho que evite las verduras crucíferas, como col rizada , coliflor, brócoli, repollo y coles de Bruselas. Se ha demostrado que estos vegetales, en ciertas situaciones, interfieren con la tu tiroides glándula utiliza yodo.
También sepa, ¿qué verduras son malas para la tiroides? Entonces, si lo hace, es una buena idea limitar la ingesta de coles de Bruselas, repollo , coliflor, col rizada , nabos y bok choy, porque la investigación sugiere que la digestión de estos vegetales puede bloquear la capacidad de la tiroides para utilizar yodo, que es esencial para la función tiroidea normal.
De manera similar, se pregunta, ¿la col rizada y las espinacas son malas para la tiroides?
RESPUESTA: Aunque puede encontrar muchas afirmaciones sobre los alimentos que debe y no debe comer para asegurarse tiroides salud, en general no hay alimentos específicos que deba evitar si tiene hipotiroidismo, incluidos col rizada y espinacas . Cuando tu tiroides no produce suficiente T3 y T4, los el resultado es hipotiroidismo.
¿Cómo afecta la col rizada a tu cuerpo?
col rizada contiene fibra, antioxidantes, calcio, vitaminas C y K, hierro y una amplia gama de otros nutrientes que pueden ayudar a prevenir varios salud problemas. Esto puede resultar en salud problemas como inflamación y enfermedades. Los expertos creen que los radicales libres pueden desempeñar un papel en los desarrollo de cáncer, por ejemplo.
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Los síntomas compartidos por la menopausia y el hipertiroidismo pueden incluir intolerancia al calor y / o sofocos, frecuencia cardíaca rápida (debido a una tormenta tiroidea, una complicación rara pero grave y potencialmente mortal del hipertiroidismo), sensación de calor, sudoración y fatiga
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El hipotiroidismo, una afección en la que la glándula tiroides no produce suficiente hormona tiroidea, es una causa poco común de neuropatía periférica. Los signos y síntomas de la neuropatía periférica pueden incluir dolor, sensación de ardor o entumecimiento y hormigueo en el área afectada por el daño nervioso
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Una tiroides hipoactiva AN puede causar cabello seco y áspero, pero esto debe corregirse si está en tratamiento de reemplazo de tiroides. Ciertamente no debería causar un exceso de vello facial, pero desafortunadamente este es un problema común en las mujeres mayores por una razón diferente
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Si tiene hipotiroidismo (tiroides hipoactiva), es posible que le hayan dicho que evite las verduras crucíferas, como la col rizada, la coliflor, el brócoli, el repollo y las coles de Bruselas. Se ha demostrado que estos vegetales, en ciertas situaciones, interfieren con la forma en que la glándula tiroides usa el yodo
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La col rizada por sí sola no aumenta el riesgo de problemas de tiroides. Es una combinación de factores; incluida la posible deficiencia de yodo. (Una de las causas más comunes de bocio es la deficiencia de yodo). Agregar algas u otro alimento rico en yodo a su dieta puede, en algunos casos, ayudarlo a obtener la cantidad adecuada de yodo