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¿Quiénes corren el riesgo de sufrir privación del sueño?
¿Quiénes corren el riesgo de sufrir privación del sueño?

Video: ¿Quiénes corren el riesgo de sufrir privación del sueño?

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Video: ¿Quiénes corren riesgo de padecer insomnio? 2024, Junio
Anonim

Envejecimiento. Las personas mayores de 65 años tienen problemas para dormir debido al envejecimiento, los medicamentos que están tomando o los problemas médicos que están experimentando. Enfermedad. La privación del sueño es común con depresión, esquizofrenia, síndrome de dolor crónico, cáncer, enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, enfermedad de Parkinson y enfermedad de Alzheimer.

También la pregunta es, ¿quién está en mayor riesgo de padecer insomnio?

Factores de riesgo para el insomnio

  • Edad avanzada. Las personas mayores de 60 a 65 años tienen más probabilidades de tener insomnio que las personas más jóvenes.
  • Enfermedad crónica. Las enfermedades crónicas y el dolor asociado pueden aumentar el riesgo de insomnio.
  • Medicamentos.
  • Género.
  • Factores psicologicos.
  • Comportamientos de estilo de vida.
  • Trabajo en turno de noche.
  • Viajes en jet de largo alcance.

También se puede preguntar, ¿cuáles son los efectos negativos de la falta de sueño? Si continúa, la falta de sueño puede afectar su salud en general y hacerlo propenso a enfermedades graves, como obesidad, enfermedades cardíacas, presión arterial alta y diabetes.

Posteriormente, también cabe preguntarse, ¿qué causa la falta de sueño?

Ansiedad, estrés , y la depresión son algunas de las causas más comunes de insomnio crónico. Tener dificultad para dormir también puede generar ansiedad, estrés y empeoramiento de los síntomas de depresión. Otras causas emocionales y psicológicas comunes incluyen ira, preocupación, dolor, trastorno bipolar y trauma.

¿Qué se considera privación del sueño?

La privación del sueño , también conocido como insuficiente dormir o insomnio, es la condición de no tener suficiente dormir . Puede ser crónica o aguda y puede variar ampliamente en gravedad. Una crónica dormir -El estado restringido afecta negativamente al cerebro y la función cognitiva.

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