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¿Cuáles son los 3 factores que aumentarán el riesgo de desarrollar osteoporosis?
¿Cuáles son los 3 factores que aumentarán el riesgo de desarrollar osteoporosis?

Video: ¿Cuáles son los 3 factores que aumentarán el riesgo de desarrollar osteoporosis?

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Video: Factores de riesgo en osteoporosis 2024, Mes de julio
Anonim

Los factores que aumentarán el riesgo de desarrollar osteoporosis son:

  • Mujer género , Raza caucásica o asiática, complexión delgada y pequeña, y un historia familiar de la osteoporosis.
  • Tabaquismo, consumo excesivo de alcohol y cafeína, falta de ejercicio y dieta baja en calcio.
  • Mala nutrición y mala salud general.

Además, ¿qué aumenta el riesgo de desarrollar osteoporosis?

Dietético factores Osteoporosis es más probable que ocurra en personas que tienen: Baja ingesta de calcio. La falta de calcio de por vida juega un papel en la desarrollo de osteoporosis . La ingesta baja de calcio contribuye a la disminución de la densidad ósea, la pérdida ósea temprana y aumento del riesgo de fracturas.

De manera similar, ¿cuál de los siguientes es un factor de riesgo para desarrollar un cuestionario de osteoporosis? Estilo de vida factores de riesgo por osteoporosis incluyen la falta de exposición al sol, una dieta baja en calcio y vitamina D, tabaquismo, consumo de alcohol y / o cafeína y falta de ejercicio con pesas. La falta de ejercicio con pesas, no el ejercicio aeróbico, es un estilo de vida factor de riesgo por osteoporosis.

También cabe preguntarse, ¿qué factores provocan la osteoporosis?

La principal causa de osteoporosis es la falta de ciertas hormonas, en particular el estrógeno en mujeres y andrógenos en los hombres. Mujeres , especialmente a los mayores de 60 años, se les diagnostica con frecuencia la enfermedad. La menopausia se acompaña de niveles más bajos de estrógeno y aumenta el riesgo de osteoporosis de la mujer.

¿Qué afecta la densidad ósea?

Una dieta baja en calcio contribuye a disminuir densidad osea , temprano hueso pérdida y un mayor riesgo de fracturas. Actividad física. Las personas que son físicamente inactivas tienen un mayor riesgo de osteoporosis que sus homólogos más activos. Consumo de tabaco y alcohol.

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