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Video: ¿La calabaza amarga es buena para los pacientes cardíacos?
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2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 01:42
Varios estudios en animales encontraron que amargo el melón puede disminuir los niveles de colesterol para apoyar en general corazón salud. Un estudio en ratas con una dieta alta en colesterol observó que la administración amargo El extracto de melón condujo a una disminución significativa en los niveles de colesterol total, colesterol LDL "malo" y triglicéridos (13).
Entonces, ¿la calabaza amarga es buena para el corazón?
Por lo tanto, reduce significativamente el riesgo de corazón ataque y accidente cerebrovascular . También mantiene la presión arterial del cuerpo, ya que es rico en potasio, que absorbe el exceso de sodio en el cuerpo. Es rico en hierro y ácido fólico, que se sabe que reducen el riesgo de accidente cerebrovascular y mantienen su corazón saludable.
¿Cuáles son los efectos secundarios de la calabaza amarga? Los efectos secundarios del melón amargo incluyen:
- Dolor abdominal y diarrea (con jugo de melón amargo, varias veces más de las cantidades recomendadas)
- Dolor de cabeza, fiebre y coma (con ingestión excesiva de semillas)
- Empeoramiento del nivel bajo de azúcar en sangre (hipoglucemia)
Del mismo modo, ¿para qué sirve la calabaza amarga?
Genial para la diabetes: Calabaza amarga tiene una determinada proteína similar a la insulina llamada polipéptido P que imita la acción de la insulina y reduce los niveles de azúcar en sangre en pacientes diabéticos. Lucha contra el acné: el consumo de karela puede ayudarte a deshacerte del acné, las imperfecciones y las infecciones de la piel y te proporciona una piel sana y radiante.
¿Es bueno tomar jugo de calabaza amarga a diario?
Karela jugo proporciona grandes cantidades de vitamina C, un antioxidante que juega un papel en la promoción de la inmunidad, la salud del cerebro y la curación de los tejidos (3, 4). Además, cada 1 taza (93 gramos) de melón amargo te mezclas en tu jugo proporciona aproximadamente el 8% de su diario la fibra necesita soportar saludable digestión.
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Riesgos. El melón amargo puede afectar los niveles de azúcar en sangre. Podría causar un nivel muy bajo de azúcar en sangre cuando se mezcla con algunos medicamentos para la diabetes. El melón amargo no es seguro para los niños ni para las mujeres embarazadas o en período de lactancia
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La calabaza bellota es rica en nutrientes, como fibra, vitamina C, potasio y magnesio. También contiene muchos compuestos vegetales beneficiosos, incluidos los antioxidantes carotenoides. Como resultado, la calabaza bellota puede promover la salud en general y proteger contra ciertas afecciones crónicas como enfermedades cardíacas y diabetes tipo 2